Salle de sport à la maison : aménagement et prix

Salle de sport maison\n\n### Équipement de base\n\n| Équipement | Prix |\n|---|---|\n| Tapis de sol (lot) | 50–200 € |\n| Haltères réglables (paire) | 100–400 € |\n| Banc de musculation | 150–500 € |\n| Rack à squat | 300–1 500 € |\n| Vélo d'appartement | 200–1 500 € |\n| Tapis de course | 500–3 000 € |\n| Rameur | 300–2 000 € |\n\n### Aménagement de la pièce\n\n| Poste | Prix |\n|---|---|\n| Sol caoutchouc (15 m²) | 300–750 € |\n| Miroir mural (3 m²) | 200–500 € |\n| Ventilation/climatisation | 500–2 000 € |\n| Éclairage adapté | 100–300 € |\n| Isolation phonique | 500–1 500 € |\n\n### Budget total\n\n- Salle basique (cardio) : 1 000–3 000 €\n- Salle intermédiaire : 3 000–7 000 €\n- Salle complète (musculation + cardio) : 5 000–15 000 €\n\nPrévoir un sol adapté pour protéger le plancher et réduire le bruit.