Salle de sport à domicile : prix et aménagement

Salle de sport maison\n\n### Prix selon la surface\n\n| Surface | Budget aménagement |\n|---|---|\n| 8 m² (minimum) | 500–2 000 € |\n| 15 m² (confortable) | 1 500–5 000 € |\n| 25 m² (complète) | 3 000–10 000 € |\n| 40 m² (semi-professionnelle) | 5 000–20 000 € |\n\n### Sol amortissant\n\n| Type | Prix au m² |\n|---|---|\n| Dalles puzzle caoutchouc (10 mm) | 15–30 € |\n| Dalles puzzle (20 mm, charges lourdes) | 25–50 € |\n| Rouleau caoutchouc (6 mm) | 10–25 € |\n| Sol sportif professionnel | 40–80 € |\n| Gazon synthétique (functional training) | 20–40 € |\n\n### Équipements\n\n| Équipement | Prix |\n|---|---|\n| Tapis de course | 300–3 000 € |\n| Vélo elliptique | 200–2 000 € |\n| Rameur | 200–1 500 € |\n| Station de musculation compacte | 300–2 000 € |\n| Cage à squat (rack) | 300–1 500 € |\n| Haltères réglables (paire) | 100–500 € |\n| Banc de musculation | 100–500 € |\n| Miroir mural (m²) | 30–80 € |\n\n### Aménagement technique\n\n| Poste | Prix |\n|---|---|\n| Ventilation (VMC ou extracteur) | 200–600 € |\n| Climatisation (split) | 1 000–2 500 € |\n| Éclairage LED (bright) | 100–400 € |\n| Prise(s) dédiée(s) | 80–200 € |\n| Isolation phonique (sous sol sport) | 20–50 €/m² |\n| Miroir grande dimension | 100–400 € |\n\n### Conseils\n\n- Hauteur sous plafond : 2,40 m minimum (2,60 m idéal)\n- Sol : amortissant obligatoire (protection + bruit)\n- Ventilation : indispensable (humidité, odeurs)\n- Prise électrique : prévoir circuit dédié si cardio motorisé\n- Isolation phonique : sous-couche résiliente si à l'étage